「もう、何をしてもこの体のだるさ、取れないのかもしれない…」
かつての私も、毎日そんな風にため息をついていました。デスクワークで固まった肩は、まるで鉄板のよう。夜、ベッドに入っても頭の中は仕事のことでいっぱいで、深く眠れた気がしない朝を、何度も迎えていました。
あなたも、そんな経験はありませんか？
多くのお客様が、初めてお店のドアを開けるとき、少し不安そうな、でもどこか期待に満ちた表情でこうおっしゃいます。「長年の悩みなんですけど、少しでも楽になりますか？」って。
大丈夫ですよ。その悩み、決してあなた一人のものではありません。 そして、諦める必要も全くないんです。
ここ「癒やし処利休」は、そんなあなたのための止まり木のような場所。今日は、長年オイルトリートメントに携わってきた私が、あなたの心と体が少しでも軽くなるヒントと、私たちにできることを、心を込めてお話しさせてくださいね。
「もう楽にならない…」と諦めかけた、その頑固な肩こり。
「肩こり治らないのかな…」と、諦めてしまうのはまだ早いですよ。もしかしたら、その長年の努力が、少しだけ方向違いだったのかもしれません。まずは、良かれと思って続けている日々のケアから見直してみませんか？
揉んでも叩いても、すぐに元通りになるのはなぜ？
辛い肩こり、なんとかしたくて、自分で強く揉んでみたり、家族に叩いてもらったり…。その瞬間は気持ち良いけれど、翌日にはまた同じ重さが肩にのしかかっている。そんな経験、ありませんか？
実はそれ、良かれと思って続けている、少しもったいないセルフケアかもしれません。
私たちの体って、とても正直なんです。強い力で無理に筋肉をほぐそうとすると、体は「攻撃された！」と勘違いして、逆に筋肉を硬くして守ろうとするんです。これを「防御性収縮」なんて言ったりします。
一生懸命ケアしているつもりが、かえってコリを根深いものにしてしまうなんて、悲しいですよね。
実は「肩だけ」をマッサージしても、意味がないかもしれません
プロの視点から見ると、その頑固な肩こりの本当の原因は、肩そのものにはない、というケースが非常に多いんです。
例えば、毎日使うスマートフォンやパソコン。指先から腕、そして肩甲骨周りの筋肉は、ずーっと緊張し続けています。この「腕の疲れ」や「背中の張り」をそのままにして肩だけをほぐすマッサージをしても、根本的な解決にはなりにくいんですね。
そしてもう一歩、私たちは深く考えます。**「そもそも、なぜあなたの腕や背中は、そこまで緊張してしまうのだろう？」**と。その答えのヒントが、当店のこだわりである「和漢オイル」に隠されています。
なぜ「五行和漢オイル」があなたの肩こりに届くのか
私たちの体は、一人ひとり全く違う個性を持っています。それなのに、肩こりのケアがみんな同じで良いはずがありませんよね。当店では東洋の知恵を借りて、あなたの不調の「根っこ」を探すことから始めるんですよ。
あなたの不調はどのタイプ？五行論で探る本当の原因
「なんだか難しそう…」なんて思わないでくださいね。これは、東洋に古くから伝わる、心と体のバランスを見るための、とても素敵な考え方なんです。
東洋の思想では、私たちの不調は「木・火・土・金・水」という5つの要素のバランスの乱れから来ると考えられています。例えば、同じ「肩こり」でも、
- イライラやストレスで、常に体に力が入ってしまうタイプ（木の乱れ）
- 体の冷えからくる血行不良で、筋肉が固まっているタイプ（火の不足）
- エネルギー不足で、老廃物が溜まってしまっているタイプ（水の滞り）
…というように、その根本原因は人それぞれ全く違うんです。 あなたの頑固な肩こりは、どのタイプだと思いますか？
植物の力が、心と体を内側から結びつける
「癒やし処利休」の和漢オイルトリートメントが、ただのマッサージと一線を画すのは、この一人ひとりの根本原因に、植物の力（フィトテラピー）を使ってアプローチするからです。
例えば、ストレスが原因の「木」の乱れタイプの方には、ラベンダーやマジョラムなどを配合したオイルを選びます。これらの植物の香りと成分が、高ぶった神経を優しく鎮め、無意識に入っていた体の力を、内側からそっと解き放ってくれる。
冷えが原因の「火」の不足タイプの方には、イランイランやオレンジなどを配合したオイルで、体の芯から温めるようなオイルマッサージを。巡りが良くなることで、滞っていた疲労物質が自然と流れやすくなります。
つまり、あなたの肩こりの本当の原因に合わせて最適なオイルを選ぶからこそ、表面的な筋肉をほぐすだけでなく、不調の根っこからケアをすることができる。これが、私たちが和漢オイルにこだわり続ける理由です。
なんだかいつもダルい…。それ、自律神経のサインかも。
肩こりや腰痛のようにハッキリとは分からないけれど、なんだかいつも調子が悪い…。その正体不明の不調は、心と体が発するサインかもしれません。特に、こんなお悩みはありませんか？
「しっかり寝ているはずなのに」が続く理由
「8時間寝たはずなのに、朝から体が重い」「理由はないのに、なんだか気分が晴れない」
それって、もしかしたら心と体のバランスを整える「自律神経」が、少しお疲れ気味のサインなのかもしれません。この自律神経の乱れも、先ほどの五行のバランスと深く関わっています。
心と体は、あなたが思う以上に繋がっています
心が緊張すれば、体も正直に反応して筋肉がこわばり、呼吸が浅くなる。私たちがオイルトリートメントで肌に優しく触れることは、この浅くなった呼吸を、深く、ゆったりとしたものに戻すお手伝いにもなるんですよ。
大阪市西区で、あなただけの「贅沢」な時間を
ここまで読んでくださったあなたは、きっとご自身の心と体に真剣に向き合いたいと願っているはず。そんなあなたにこそ知ってほしい、私たちが「癒やし」の時間に込めている、ささやかだけれど大切な想いがあります。
「癒やし処利休」がオイルトリートメントに込める想い
セルフケアももちろん大切です。でも、どうしても自分の手では届かない、心と体の深い部分。そこには、やはりプロの手を借りる、という選択肢があっても良いのではないでしょうか。
この大阪市西区にある私たち「癒やし処利休」がご提供するのは、決まった手順をこなすだけのマッサージではありません。
あなたのその日の体調、心の状態を丁寧にカウンセリングし、最適な和漢オイルを選び、あなたのためだけに施術を組み立てる。それは、機械では決して真似のできない、贅沢で温かい対話の時間です。
まずは、あなたのお話を聞かせてください
もし、この記事を読んで、「私のことかもしれない」「少し、相談してみたいかも」と、ほんの少しでも感じていただけたなら、とても嬉しく思います。
無理に予約を、とは言いません。まずは、あなたが今、どんなことに悩み、どうなりたいと思っているのか、そのお話を聞かせていただくことから始めてみませんか？
私たちは、あなたの心と体が本来持っている、健やかで軽やかな状態を取り戻すお手伝いをしたいと、心から願っています。
▼こんなお悩みには、このコースがおすすめです 長年の肩こりや原因不明の倦怠感でお悩みの方には、体の深い部分に働きかける「五行和漢オイルトリートメント90分コース」がおすすめです。あなたのそのお悩み、このコースでじっくり向き合えるかもしれません。
一人で抱え込まず、いつでも頼ってくださいね。大阪市西区のリラクゼーションサロン「癒やし処 利休」で、あなたのお越しを心よりお待ちしております。