こんにちは、Re-Q名古屋です。 いつもRe-Qをご利用いただき、誠にありがとうございます。

1月13日、火曜日。 昨日は成人の日で祝日でしたので、今日から本格的に今週がスタートという方も多いかと思います。 三連休はいかがお過ごしでしたか？ 「ゆっくり休んだはずなのに身体が重い」 「生活リズムが夜型になってしまって眠れない」 そんな連休明け特有の不調を感じてはいませんか？

今週は4日間と短いですが、休み明けの身体には意外と負担がかかるものです。 無理に頑張りすぎる前に、一度プロの手で身体のスイッチを「オフ」から「オン」へ、スムーズに切り替えてあげましょう。

今夜のRe-Q名古屋は、夕方のリラックスタイムから深夜のメンテナンスまで、頼れるセラピストがバトンを繋ぎます。

【本日、連休明けの背中を押すセラピスト】

■ 林 (18:00 ~ 23:00) 丁寧な接客と、包み込むような施術で人気の林。 「休み明けでなんだか調子が出ない」という方の、乱れた自律神経を優しく整えます。 明日に疲れを残さないよう、夕方から夜にかけての時間帯、ゆったりとした癒やしを提供します。

■ MICH (23:00 ~ 3:00) 深夜の救世主、国家資格（柔道整復師）を持つ身体のプロフェッショナル。 「明日も朝早いのに眠れない」 「身体がバキバキで辛い」 そんな方は、深夜3時まで稼働しているMICHにお任せください。 骨格や筋肉を知り尽くした技術で、短時間でも質の高い休息をもたらします。

【今夜のおすすめ！リズムを取り戻すメニュー】

Re-Q自慢のセットメニューで、頭と身体をスッキリさせるのがおすすめです。

■ ボディケア＋ドライヘッドスパ (90分) 林、MICHともに対応可能な、鉄板のリセットメニュー。 全身の筋肉をほぐして血流を巡らせた後、ヘッドスパで脳疲労を取り除きます。 「頭がスッキリしない」「目が重い」という連休明けの症状に最適です。

■ タイ古式マッサージ＋ドライヘッド (90分) MICHを指名するなら、このコースが特におすすめです。 連休中に固まった関節や筋肉を、ダイナミックなストレッチで伸ばします。 「身体が縮こまっている気がする」という方、プロのサポートで全身を伸ばす爽快感は格別です。 呼吸が深くなり、今夜はぐっすりと眠れるはずです。

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